１日２００円で市営のジムでトレーニング

ここ一年くらいは健康のために市営のジムに通っています。時間があれば行きますが現在週１くらいです。市営のジムのよいところはとにかく料金が安いところです。
民間のジムだと高額な入会費や月額使用料などかかりますが市営だと２００円で使用できます。※２３区外の市の例です。

飲み物を含めてもワンコインで使用できるのがうれしいところです。機材や施設は古いですが問題なく使えます。
以外に混んでない（他はわかりませんが）のも魅力のひとつです。
変な人（いかつい方はいますが）もいません。というか意識高い系の集まりなので他人に興味がない方が多いので黙々とトレーニングに励めます。

トレーニングは主にランニングが中心です。３０分走って１０分バイクして各機器でトレーニングこの繰り返しです。
なかなか見た目で変化はありませんがここ１年で体が一回り大きくなったように感じます。
健康目的のトレーニングですがいつかはマラソンなどに出てみたいです。